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アピチカ・レシピ
アピチカで販売されている食材を利用した、簡単なレシピをご紹介致します。
かんたんでしかもおいしい!メニューに何か一品追加したい時におすすめ!
海老の緑茶炒め
海老の緑茶炒め
[材料 4人分]

むきえび…200g

緑茶茶葉…大さじ1/2

片栗粉…小さじ1

サラダ油…大さじ3

【 えびの下味 】

 塩…ひとつまみ

 こしょう…少々

 卵白…1/2個

 片栗粉…大さじ1

【 調味料(混ぜ合わせておく) 】

 鶏ガラスープの素(顆粒)…小さじ1/2

 水…大さじ3

 酒…大さじ1

 塩…ふたつまみ

[作り方]
1. むきえびは、良く洗ってボウルにいれ、下味の材料とともに混ぜ合わせる。
別のボウルに緑茶茶葉を入れ、熱湯大さじ2程度をまぶして蒸らし、しっかりと水分を吸わせる。
小さな器に片栗粉を入れ、水大さじ1で溶いておく。
2. 中華鍋(またはフライパン)にサラダ油を入れて中火で熱し、海老を入れて色が変わるまで炒め、一度、鍋から取り出す。
3. 同じ鍋に調味料を入れ、茶葉を加えて煮立たせる。海老を戻し入れ、水溶き片栗粉でとじる。
■レシピ提供:take
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